XIII. Duatlón Azkoitia - 2.012

Bigarren urtez Loiolatarra-k Azkoitiko Duatloian parte hartzen du, joan den urteko experientzia ona izan zen, eta berriz probatzen dugu. Lasterketa honetan triatloi jantzia estrenatzen dut, txirrindularitza kideak denboraldi amaierako afarian oparitu zidatena hain zuzen: eskerrik asko lagunok!

Zirkuitoa joan den urtekoarekin konparatuz pixka bat ezberdina da, baina hiru zatiz osatuta jarraitzen du: 8 km-ko korrika lehen zati bat, 36 km-ko txirrindularitza bigarren zati bat eta 4 km-ko azken zati bat. Korrikaldiak Azkoitiko herri erdian egiten dira, eta txirrindularitza, Azkoitia eta Urretxu konektatzen duen errepidetik egin zen.

Oraingoan eguraldia ona izan zen, bezperan euria egin zuen, baina lasterketan zehar ez zuen ari, txirrindularitza ibilbidean arrisku gutxiago sortuz, eta jendea kirol ekitaldia ikustera animatuz.
 Por segundo año Loiolatarra participa en el Duatlón de Azkoitia, la experiencia del año pasado fue buena, y probamos de nuevo. En esta carrera estreno mono de triatlón, que los compañeros de cicloturismo me regalaron en la cena de fin de temporada: gracias compañeros!

El circuito es ligeramente diferente al del año pasado, pero sigue
compuesto de tres tramos: un primer tramo de carrera a pie de 8 km, un segundo tramo de bicicleta de carretera de 36 km, y un último tramo de carrera a pie de 4 km. Los tramos de carrera a pie se realizaron por el casco urbano de Azkoitia, y el tramo de bicicleta de carretera se realizó por la carretera que une Azkoitia con Urretxu.

El clima esta vez fue bueno, había llovido el día anterior, pero durante la prueba aguantó sin llover, lo que hizo menos peligroso el circuito de bici, y permitió a mucha gente asistir al evento deportivo.



Aurretik neskak irtetzen dira, honetan 11-k bakarrik parte hartzen dute, 11:00tan hasiz. Hamar minutu beranduago mutilak goaz, eta ohizkoa denez, lasterketa erritmo oso bizian hasten da, aurreko taldea aldea ateratzen digu, lehen bi kilometroak 3'46'' eta 3'57''-tan egin baditut ere. Aurten entrenamendua ez da nahi izan dudan bezain osoa, eta indarrak gordetzea erabakitzen dut. Primero salen las chicas, esta vez solo participan 11, que comienzan la carrera a las 11:00h. Diez minutos después salimos los chicos, y como es habitual, la carrera empieza a ritmo vertiginoso, el grupo de cabeza me va sacando distancia, a pesar de hacer los dos primeros kilómetros a 3'46'' y 3'57''. Este año el entrenamiento no ha sido lo completo que hubiese querido, por lo que decido regular.




Lehen 8 km-tako partziala honako markakin bukatzen ditut:

Km. 1: 3'46''
Km. 2: 3'57''
Km. 3: 4'20''
Km. 4: 4'23''
Km. 5: 4'14''
Km. 6: 4'19''
Km. 7: 4'38''
Km. 8: 4'47''

Behobia-Donostia lasterketako markekin alderatuz, hegan goaz. Lehen partziala bukatuta, lehen transizioa egiten dugu, bizikleta hartzeko eta Urretxu-rantz joateko.

Hanka oneko beste triatloilari batekin batera irtetzen naiz, eta txandaka hasten gara, aurreko talde baten bat harrapatu nahiean. Azkoititi irtetzean bi txirrindulari ikusten ditugu, haien bila goaz. Harrapatu bai, baina errelebotan ez dira sartzen, beraz aurrera egiten dugu laguntza bila. Azkenik Urretxu-ko zentzu aldaketara iristean, bost lasterkarien taldea osatzen dugu, denok txandatan sartzen.

Joateko ibilbidea igoera jarrai eta arina da, beraz bueltan behera abiatzen gara, itzultzeko iha bide osoa 42 Km/o-tik gora egiten dugu, 60 km/o-ko abiadura maximoekin.

Txirrindularitza zatiaren datuak hauexek dira:

Km: 32,60
Denbora: 59'38''
Batezbesteko erritmoa: 1'50''/km
Batezbesteko abiadura: 32,8 Km/h



El primer parcial de 8 km. termina con los siguientes tiempos:

Km. 1: 3'46''
Km. 2: 3'57''
Km. 3: 4'20''
Km. 4: 4'23''
Km. 5: 4'14''
Km. 6: 4'19''
Km. 7: 4'38''
Km. 8: 4'47''

Comparado con los tiempos de la Behobia-San Sebastián, volamos. Finalizado el primer parcial, hacemos la primera transición para coger la bici y encaminarnos hacia Urretxu.


Salgo con otro triatleta con buenas piernas, así que comenzamos los relevos para intentar cazar algún grupo por delante. Al salir de Azkoitia vemos delante nuestro a dos corredores, vamos a por ellos. Les alcanzamos, pero no entran a relevos, así que seguimos adelante en busca de colaboración. Finalmente antes de llegar al giro de Urretxu, formamos un grupo de cinco componentes que nos vamos relevando.

La ida es en continua y ligera subida, por lo que a la vuelta nos lanzamos, prácticamente hacemos todo el trayecto de vuelta por encima de 42 km/h de media, y velocidades punta por encima de 60 km/h.

Los datos del sector de ciclismo:

Km: 32,60
Tiempo: 59'38''
Ritmo medio: 1'50''/km
Velocidad media: 32,8 Km/h


Bigarren eta azken transizioa, eta berriz korrikara, oraingoan 4 km, zirkuitora bira bat. Azken zatirako hustu egiten gara, nekea somatzen den arren. Joan den urtean baino marka hobeagoa zati honetan, baina 4'47''-ko erritmoan. Onena bukaeran iristen da, helmugan familia dut zai.
Segunda y última transición, y vuelta a correr, esta vez 4 km, una vuelta al circuito. Para la parte final nos vaciamos, aunque se nota el cansancio. Mejor parcial que el año pasado en este sector, pero a un ritmo medio de 4'47''. Lo mejor llega al final, en la meta espera la familia.



Osora 1o52'43''-ko denbora, irabazlearengandik 24'-ra, eta joan den urtean baino bi minutu t'erdi gehiago, baina oso pozik arazorik gabe bukatu ahal izanagatik.
Tiempo final 1h52'43'', a 24' del ganador, y dos minutos y medio peor que el año pasado, pero contento por haber terminado sin problemas.